La teoria polivagale e i disturbi legati allo stress e al trauma

La teoria polivagale di Stephen Porges è una scoperta scientifica che ha rivoluzionato il modo in cui si guarda al sistema nervoso autonomo e che sta aprendo la strada alla comprensione nonché  alle possibilità terapeutiche dei disturbi da stress post-traumatico, ma soprattutto di disturbi, quali fibromialgia, malattie autoimmuni, dolore cronico, che potrebbero essere collegati ad esperienze di trauma non risolte.

Sebbene sia un argomento complesso, è estremamente importante che ognuno di noi  ne comprenda almeno le linee generali, ancor di più se soffriamo di malattie o disturbi che rientrano nella sfera psicosomatica.

Quindi, il mio invito è di continuare a leggere, mentre cerco di spiegarvi questa teoria  e le sue implicazioni sul trauma nel modo più semplice possibile!